Pollenallergien können das ganze Jahr über für unruhige Nächte sorgen, indem sie ähnliche Symptome wie Hausstaubmilben- und Haustierallergien auslösen. Zu den häufigsten Beschwerden gehören Juckreiz in den Augen und im Rachen, Niesen, Husten, eine laufende Nase sowie Keuchen. Da verschiedene Pollenarten zu unterschiedlichen Jahreszeiten verstärkt auftreten, können Pollenallergien die Luftqualität im Schlafzimmer das ganze Jahr über beeinträchtigen. Um die Schlafqualität zu verbessern und potenzielle allergische Reaktionen zu reduzieren, ist es wichtig, auf die Luftqualität im Schlafzimmer zu achten.
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