Med vatten orkar du jogga

tro_blog_secosan-joggen_banner

På sommar härskar höga temperaturer och du uppnår endast små framgångar under din löpträning, eller kanske inga alls. Det beror bland annat på att du svettas mycket vid träning och förlorar en hel mängd vatten. Eftersom vårt blod består till mer än 80 procent av vatten och detta förloras snabbt när du svettas, tillhör till varje träning tillräckligt med vätsketillförsel. För kraft före, under och efter löpturen sörjer färskt, sunt vatten, helst av bästa kvalitet – med en SecoSan-Stick från Trotec.

Läs mer