{"id":2530,"date":"2011-11-17T10:00:26","date_gmt":"2011-11-17T08:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/?p=2530"},"modified":"2012-08-21T11:54:22","modified_gmt":"2012-08-21T09:54:22","slug":"kuru-ve-tahris-olmus-gozler-guzel-gormenin-ipuclari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/trotec\/kuru-ve-tahris-olmus-gozler-guzel-gormenin-ipuclari\/","title":{"rendered":"Kuru ve tahri\u015f olmu\u015f g\u00f6zler? G\u00fczel g\u00f6rmenin ipu\u00e7lar\u0131"},"content":{"rendered":"

\"KuruOfisde ge\u00e7irilen bir g\u00fcn\u00fcn ard\u0131ndan, ak\u015famlar\u0131 bilgisayar ekran\u0131n\u0131 kapatmak son derece mutluluk verici bir\u015feydir.\u00a0\u0130\u015fimin zevkli olup olmamas\u0131 de\u011filde – ki i\u015fimi \u00e7ok seviyorum \u2013 t\u00fcm g\u00fcn \u00e7al\u0131\u015fmak g\u00f6zler i\u00e7in inan\u0131lmaz yorucu bir olayd\u0131r.\u00a0Bu y\u00fczden s\u0131k s\u0131k g\u00fcn i\u00e7erisinde yanan, kuruyan ve k\u0131rm\u0131z\u0131 rengini alan g\u00f6zler ile kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kald\u0131\u011f\u0131m oluyor.\u00a0Ve tecr\u00fcbeme dayanarak \u015funu s\u00f6ylemem gerekir – bu sorun k\u0131\u015f aylar\u0131nda daha k\u00f6t\u00fc bir hal alabiliyor. \u00c7\u00fcnk\u00fc kuru \u0131s\u0131t\u0131lan hava g\u00f6zleri ayr\u0131yeten tahri\u015f ediyor.<\/p>\n

O halde \u00f6n\u00fcm\u00fczdeki k\u0131\u015f\u0131 yanan ve ka\u015f\u0131nan g\u00f6zler olmadan nas\u0131l atlataca\u011f\u0131z?<\/strong><\/p>\n

1. Bol nem!<\/strong><\/p>\n

Mant\u0131kl\u0131, \u00e7\u00fcnk\u00fc kuru g\u00f6zlerde eksik olan nemdir. Bu y\u00fczden yeterli miktarda su i\u00e7mek son derece \u00f6nemlidir, zira bu sayede g\u00f6zlerde sudan istifade ediyorlar.\u00a0En iyisi sabahlar\u0131 erkenden \u00e7al\u0131\u015fma masan\u0131za hemen b\u00fcy\u00fck bir \u015fi\u015fe su koyun. Tabiki g\u00fcn i\u00e7erisinde s\u0131k s\u0131k b\u00fcy\u00fck yudumlarla i\u00e7meyi unutmay\u0131n!<\/p>\n

2. \u0130yi bir oda iklimi!<\/strong><\/p>\n

Kuru hava g\u00f6zlerinizin en b\u00fcy\u00fck d\u00fc\u015fman\u0131d\u0131r.\u00a0Oda bitkileri, odan\u0131z\u0131n iklimini daha iyi bir duruma getirselerde, \u00f6zellikle k\u0131\u015f\u0131n pek bir faydalar\u0131 olmuyor.\u00a0Buna kar\u015f\u0131 elektrikli nemlendiriciler<\/a> oda iklimini an\u0131nda uygun duruma getiriyorlar. Trotec\u2019in nemlendiricileri sayesinde bir tu\u015f ile istenilen nem oran\u0131na ula\u015fabilirsiniz.\u00a0Geri kalan\u0131n\u0131 ise entegre higrostat\u0131<\/strong> sayesinde nemlendirici tek ba\u015f\u0131na ayarl\u0131yor\u2026<\/p>\n

3. De\u011fi\u015fiklik!<\/strong><\/p>\n

G\u00f6zlerimizinde bizler gibi ara ara de\u011fi\u015fikli\u011fe ihtiya\u00e7lar\u0131 vard\u0131r.\u00a0Ekran \u00f6n\u00fcnde bir ka\u00e7 saat ge\u00e7irenler, g\u00f6zlerine biraz dinlenmeyi \u00e7ok g\u00f6rmemelidirler.\u00a0S\u0131k s\u0131k uzaklara bakmak g\u00f6zlerinizi inan\u0131lmaz derecede rahatlat\u0131r ve yine aras\u0131ra temiz hava almakta g\u00f6zlerinize iyi gelecektir. \u0130\u015finiz ne kadar yo\u011fun olursa olsun \u2013\u00a0g\u00f6zlerinize biraz vakit ay\u0131rmay\u0131 ihmal etmeyin.<\/p>\n

4. G\u00f6zl\u00fck takanlar \u2013 g\u00f6zl\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz\u00fc tak\u0131n!\u00a0<\/strong><\/p>\n

G\u00f6zlerin yanmas\u0131n\u0131n bir di\u011fer nedeni ise, \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken g\u00f6zlerimizi \u00e7ok zorlamam\u0131zd\u0131r.\u00a0Elbette bunun sonu\u00e7lar\u0131ndan biride ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131d\u0131r.\u00a0Bu nedenle g\u00f6zl\u00fck takmas\u0131 zorunlu olanlar\u0131n g\u00f6zl\u00fcklerini takmalar\u0131 zaruridir \u2013 her nekadar b\u00fcy\u00fck bir \u00e7o\u011funlu\u011fu \u201easl\u0131nda gerek bile yok\u201c deselerde.\u00a0Buna kar\u015f\u0131 lenslerin – g\u00f6zleri daha fazla tahri\u015f etmeleri ve kurutmalar\u0131 sebebiyle \u2013 tam tersi bir etki olu\u015fturduklar\u0131 bir ger\u00e7ektir.<\/p>\n

5. D\u0131\u015ftan yard\u0131mc\u0131 olmak!<\/strong><\/p>\n

Aniden yanan g\u00f6zlerde, bir ka\u00e7 g\u00f6z damlas\u0131 yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r.\u00a0Bu damlalar, g\u00f6zlere tahri\u015f olmamalar\u0131 i\u00e7in yeterli miktarda nem verir. \u00a0Yaln\u0131z g\u00f6z damlalar\u0131n koruyucu madde i\u00e7ermemesine dikkat edin. Zira bu maddeler g\u00f6zleri yeniden kuruturlar.\u00a0\u00d6n\u00fcm\u00fczdeki k\u0131\u015f, bana bu sayd\u0131klar\u0131mda ne kadar ilerledi\u011fimi g\u00f6sterecek.<\/p>\n

\u015eayet hi\u00e7 biri fayda etmezse, ger\u00e7ekleri kabullenip belkide bir g\u00f6zl\u00fc\u011fe ihtiyac\u0131m oldu\u011funu kendime itiraf etmeliyim\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ofisde ge\u00e7irilen bir g\u00fcn\u00fcn ard\u0131ndan, ak\u015famlar\u0131 bilgisayar ekran\u0131n\u0131 kapatmak son derece mutluluk verici bir\u015feydir. \u0130\u015fimin zevkli olup olmamas\u0131 de\u011filde – ki i\u015fimi \u00e7ok seviyorum \u2013 t\u00fcm g\u00fcn \u00e7al\u0131\u015fmak g\u00f6zler i\u00e7in inan\u0131lmaz yorucu bir olayd\u0131r. Bu y\u00fczden s\u0131k s\u0131k g\u00fcn i\u00e7erisinde yanan, kuruyan ve k\u0131rm\u0131z\u0131 rengini alan g\u00f6zler ile kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kald\u0131\u011f\u0131m oluyor. Ve tecr\u00fcbeme dayanarak \u015funu s\u00f6ylemem gerekir – bu sorun k\u0131\u015f aylar\u0131ndadaha k\u00f6t\u00fc bir hal alabiliyor. \u00c7\u00fcnk\u00fc kuru \u0131s\u0131t\u0131lan hava g\u00f6zleri ayr\u0131yeten tahri\u015f ediyor. O halde \u00f6n\u00fcm\u00fczdeki k\u0131\u015f\u0131 yanan ve ka\u015f\u0131nan g\u00f6zler olmadan nas\u0131l atlataca\u011f\u0131z?<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[106,146],"tags":[70],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2530"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2530"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2530\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2539,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2530\/revisions\/2539"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}