{"id":2404,"date":"2017-12-20T16:00:10","date_gmt":"2017-12-20T14:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/?p=2404"},"modified":"2017-12-20T14:47:54","modified_gmt":"2017-12-20T12:47:54","slug":"terveysneuvoja-miten-sairaaksi-kuiva-lammitysilma-saa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/ajankohtaista\/terveysneuvoja-miten-sairaaksi-kuiva-lammitysilma-saa\/","title":{"rendered":"Terveysneuvoja: Miten sairaaksi kuiva l\u00e4mmitysilma saa?"},"content":{"rendered":"<h2><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-29800\" src=\"https:\/\/www.trotec-blog.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/tro_blog_trockene_luft_banner.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"300\" \/>Kun ulkona on j\u00e4\u00e4kylm\u00e4\u00e4, haluamme asuntoihimme ja toimistoihimme mielell\u00e4\u00e4n autiomaailmaston \u2013 ja pakahduttavan kuivan ilman. Se johtaa usein kurkun kutinaan ja vuotaviin silmiin. Kuivan ilman vaikutukset terveyteen voivat ulottua jopa immuunij\u00e4rjestelm\u00e4n h\u00e4iri\u00f6\u00f6n, ihomme k\u00e4rsii ja flunssavirukset el\u00e4v\u00e4t pidemp\u00e4\u00e4n. Neuvojamme tiet\u00e4\u00e4, miten suojaudut tehokkaasti niilt\u00e4 ja muiltakin ei toivotuilta sivuvaikutuksilta &#8230;<\/h2>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Kehomme voi parhaiten, kun ilman kosteus on 40 &#8211; 60 prosenttia. Jos arvo laskee alle minimiarvon, tilanne voi muuttua pian kriittiseksi: Nen\u00e4n sis\u00e4puolen hienot v\u00e4rekarvat tarttuvat yhteen eiv\u00e4tk\u00e4 en\u00e4\u00e4 suojaa ja puhdista luonnollisesti. Immuunij\u00e4rjestelm\u00e4 vapauttaa enemm\u00e4n aineita, jotka voivat k\u00e4ynnist\u00e4\u00e4 tulehdusprosesseja ja pit\u00e4\u00e4 niit\u00e4 yll\u00e4. \u00a0Flunssavirukset pysyv\u00e4t pidemp\u00e4\u00e4n aktiivisena ja jo \u00e4rtynyt nen\u00e4n-nielun limakalvo helpottaa niiden tunkeutumista kehoon. Ihommekin k\u00e4rsii talvella. Jos se altistuu pitki\u00e4 aikoja eritt\u00e4in kuivalle ilmalle, sen luonnollinen barrieeritoiminto h\u00e4iriytyy ja se \u00e4rtyy, punoittaa ja tulehtuu paljon helpommin.<\/p>\n<p>Suosituksemme auttavat v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4\u00e4n liian kuivaa sis\u00e4ilmaa ja selvi\u00e4m\u00e4\u00e4n terveen\u00e4 talven yli.<\/p>\n<h3>Tarkkaile ilmankosteutta kotona ja toimistossa<\/h3>\n<p>Ilmankosteus voidaan mitata helpoimmin mittalaitteella, niin kutsutulla hygrometrilla eli kosteusmittarilla. T\u00e4llainen huonel\u00e4mp\u00f6tila-kosteusmittari, esimerkiksi <a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/mittauslaitteet\/ilmasto\/kasimittarit\/bz05-lampo-ja-kosteusmittari-huone.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">BZ05<\/a> Trotecilta, jonka saat meilt\u00e4 vain muutamalla eurolla, n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 luotettavasti ilmankosteuden. Ja sinun tulee toimia viimeist\u00e4\u00e4n, kun ilmankosteus on jatkuvasti alle 40 prosenttia, sill\u00e4 ilmankosteuden tulisi ylitt\u00e4\u00e4 t\u00e4m\u00e4 arvo aina. Ei kuitenkaan paljon yli 60 prosentin, koska se edist\u00e4\u00e4 homeen muodostusta, kun kosteus tiivistyy seinien kylmiin kohtiin.<\/p>\n<h3>Kostuta ilmaa kasveilla ja vesiastioilla<\/h3>\n<p>Huonekasvit kuten kirjor\u00f6nsyliljat, sparrmania ja s\u00e4dekaisla soveltuvat eritt\u00e4in hyvin ilmankosteuden lis\u00e4\u00e4miseen. Kasvit luovuttavat noin 98 prosenttia ottamastaan vedest\u00e4 takaisin huoneeseen. Isompien kasvien avulla voit nostaa ilmankosteutta 30 neli\u00f6metrin huonetilassa ihanteelliseen 40\u00a0&#8211;\u00a060\u00a0prosenttiin. Papyrus soveltuu ihanteellisesti: 1,50\u00a0metrin kokoinen kasvi haihduttaa jopa kaksi litraa vett\u00e4 p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n<p>Voit my\u00f6s ripustaa vedell\u00e4 t\u00e4ytettyj\u00e4 kostuttimia l\u00e4mp\u00f6pattereille tai asettaa vedell\u00e4 t\u00e4ytetyn kulhon patterin p\u00e4\u00e4lle. \u00a0Parhaita ovat pinnoittamattomat saviastiat, sill\u00e4 ne haihduttavat vett\u00e4 my\u00f6s ulkopinnalta. Pienten astioiden kokonaishaihdutusm\u00e4\u00e4r\u00e4 ei kuitenkaan ole erityisen suuri ja vaikutus on vastaava v\u00e4h\u00e4inen. Muista my\u00f6s puhdistaa astia s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti, sill\u00e4 l\u00e4mmin vesi on ihanteellinen kasvualusta mikrobeille Ne eiv\u00e4t yleens\u00e4 p\u00e4\u00e4se hengitysilmaan, mutta ovat ep\u00e4hygieenisi\u00e4.<\/p>\n<h3>K\u00e4yt\u00e4 tehokkaita s\u00e4hk\u00f6k\u00e4ytt\u00f6isi\u00e4 ilmankostuttimia<\/h3>\n<p>S\u00e4hk\u00f6k\u00e4ytt\u00f6isi\u00e4 ilmankostuttimia monta eri tyyppi\u00e4, esimerkiksi haihdutin ja ilmapesuri tai sumutin ja h\u00f6yrystin. Sopivaa laitetta valittaessa on otettava huomioon mikrobien kertyminen ja energiankulutus.<\/p>\n<ul>\n<li>Haihduttimet , esimerkiksi ilmankostutin <a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/design-ilmankostutin-b-25-e.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">B 25 E<\/a> tai <a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/ilmankostutinn-b-400.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">B 400<\/a> Trotecilta, luovuttavat kosteutta huoneilmaan suodatinmatoilta tai levyilt\u00e4, joiden suurilta pinnoilta vesi haihtuu. Mikrobit j\u00e4\u00e4v\u00e4t laitteeseen. Etuna on se, ett\u00e4 laitteet kuluttavat suhteellisen v\u00e4h\u00e4n energiaa eik\u00e4 liiallista kostutusta tarvitse pel\u00e4t\u00e4.<\/li>\n<li>Ilmapesurit, esimerkiksi <a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/puhdistava-ilmankostutin-airwasher-aw-10-s.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">AW 10 S<\/a> tai HEPA-suodattimen sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4 <a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/puhdistava-ilmankostutin-airwasher-aw-20-s.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">AW 20 S<\/a> Trotecilta, perustuvat kylm\u00e4haihdutusmenetelm\u00e4\u00e4n. Kumpikin laite pesee lis\u00e4ksi ilman ja suodattavat pois el\u00e4inten karvat, huonep\u00f6lyn ja siitep\u00f6lyn sek\u00e4 ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4t hajut.<\/li>\n<li>Veden eritt\u00e4in pieniksi pisaroiviksi hajottavat sumuttimet on puhdistettava erityisesti huolellisesi eik\u00e4 vedess\u00e4 saa kasvaa mikrobeja, sill\u00e4 hieno sumu kulkeutuu keuhkoihin.<\/li>\n<li>H\u00f6yryilmankostuttimet kuumentavat vett\u00e4 uppovastuksilla tai elektrodeilla, kunnes se h\u00f6yrystyy \u2013 mikrobittomuus on siis osana rakenneperiaatetta. N\u00e4m\u00e4 laitteet kuluttavat verrattain paljon energiaa ja voivat kostuttaa ilmaa liikaa. Joidenkin h\u00f6yrystimien kanssa on oltava varovainen, jottei purkautuva polttava h\u00f6yry aiheuta palovammoja.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Luota markkinajohtaja Trotecin ammattikokemukseen<\/h3>\n<p>Hygrostaattiohjatut Trotec-ilmankostuttimet ja\u00a0 ilmapesurit ComfortAir-sarjasta s\u00e4\u00e4t\u00e4v\u00e4t juuri kylm\u00e4n\u00e4 vuodenaikana ilmankosteuden optimaalisesti ja\u00a0 puhdistavat ilman. Ajattomasti muotoillut laitteet sopivat kaikkiin koti- ja toimistoymp\u00e4rist\u00f6ihin, tarvitset v\u00e4h\u00e4n huoltoa ja ovat hankintahinnaltaan edullisia.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/design-ilmankostutin-b-25-e.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">Design-ilmankostutin B 25 E<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>T\u00e4m\u00e4 ilmankostutin on ulkon\u00e4\u00f6lt\u00e4\u00e4n haihdutinluokan highlight, joka pit\u00e4\u00e4 24 m\u00b2 kokoisetkin huoneet optimaalisen kosteina. Siin\u00e4 on hunajakennosuodatin. Kuiva ilma vedet\u00e4\u00e4n sis\u00e4\u00e4n, kostutetaan ja puhalletaan nelj\u00e4ll\u00e4 valittavalla nopeudella j\u00e4lleen kosteana ulos. Hyv\u00e4 teko vauvoille ja lapsille, jotka reagoivat eritt\u00e4in herk\u00e4sti kuivaan ilmaan, sill\u00e4 heid\u00e4n ihonsa ja nen\u00e4ns\u00e4 kuivat nopeammin ja hengitystiet ovat viel\u00e4 alttiimpia.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/ilmankostutinn-b-400.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">Ilmankostutin B 400<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ilmankostuttimen haihdutusteho on suuri ja se on taloudellinen jatkuvassa k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4. Sen hygrostaattiohjattua ilmankosteuden s\u00e4\u00e4t\u00f6\u00e4 t\u00e4ydent\u00e4\u00e4 py\u00f6riv\u00e4 haihdutushuopa, joka lis\u00e4ksi puhdistaa ilmaa. Laitteen k\u00e4ynti\u00e4\u00e4ni on miellytt\u00e4v\u00e4n hiljainen ja se kuluttaa v\u00e4h\u00e4n energiaa.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/puhdistava-ilmankostutin-airwasher-aw-10-s.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">Ilmapesuri AW 10 S<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Helppohoitoinen 3 in 1 -laite ilman kostuttamiseen ja puhdistamiseen. Ilmanpuhdistin puhdistaa ja kostuttaa huoneilman ilman suodatinmattoja. Ilmanpuhdistin sitoo my\u00f6s esim. siitep\u00f6ly\u00e4, el\u00e4inten karvoja, huonep\u00f6ly\u00e4 ja integroidulla plasmatoiminnollaan lis\u00e4ksi ep\u00e4miellytt\u00e4vi\u00e4 hajuja. V\u00e4h\u00e4n huoltoa tarvitseva laite on eritt\u00e4in helppo avata t\u00e4ytt\u00f6\u00e4 ja puhdistamista varten.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/puhdistava-ilmankostutin-airwasher-aw-20-s.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">Ilmapesuri AW 20 S<\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Yhdistelm\u00e4anturin ja HEPA-suodattimen 3 in 1 -laite varmistaa aina hyv\u00e4n huoneilman optimaalisen kosteuden. Laite soveltuu erinomaisesti allergikoille: Ilmapuhdistimen aktivoitava HEPA-suodatin poistaa ilmasta luotettavasti huonep\u00f6lyn, siitep\u00f6lyn tai el\u00e4inten karvat, mutta my\u00f6s pienimm\u00e4t p\u00f6lyhiukkaset, allergeenit tai homesieni-iti\u00f6t.<strong><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<h3>Trotec ComfortAir-sarja \u2013 optimaalisesti s\u00e4\u00e4detty ilmankosteus<\/h3>\n<p>Tutustu kaikkiin etuihin, joita Trotec-ilmanlaadunhallinta ja l\u00e4mp\u00f6-kosteusmittari sek\u00e4ilmankostuttimet ja ilmapesurit tarjoavat. Ja <em>hy\u00f6dy<\/em> my\u00f6s ajankohtaisista tarjoushinnoistamme:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/mittauslaitteet\/ilmasto\/kasimittarit\/bz05-lampo-ja-kosteusmittari-huone.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">L\u00e4mp\u00f6-kosteusmittari BZ05<\/a> normaalisti 19,94 \u20ac, nyt vain 12,95 \u20ac,<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/design-ilmankostutin-b-25-e.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">Ilmankostutin B 25 E<\/a> normaalisti 89,95 \u20ac, nyt vain 44,95 \u20ac,<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/ilmankostutinn-b-400.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">Ilmankostutin B 400<\/a> normaalisti 299,94 \u20ac, nyt vain 199,96 \u20ac,<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/puhdistava-ilmankostutin-airwasher-aw-10-s.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">Ilmapesuri AW 10 S<\/a> normaalisti 299,95 \u20ac, nyt vain 199,94 \u20ac,<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.trotec24.fi\/koneet\/ilmankostuttimet\/siirrettava-ilmankosteuttaja\/puhdistava-ilmankostutin-airwasher-aw-20-s.html?rc=0ab242d2df\" class=\"broken_link\">Ilmapesuri AW 20 S<\/a> normaalisti 499,94 \u20ac, nyt vain 399,95 \u20ac,<\/li>\n<\/ul>\n<p>sis.alv. \u2013 nyt Trotec-kaupassa!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kun ulkona on j\u00e4\u00e4kylm\u00e4\u00e4, haluamme asuntoihimme ja toimistoihimme mielell\u00e4\u00e4n autiomaailmaston \u2013 ja pakahduttavan kuivan ilman. Se johtaa usein kurkun kutinaan ja vuotaviin silmiin. Kuivan ilman vaikutukset terveyteen voivat ulottua jopa immuunij\u00e4rjestelm\u00e4n h\u00e4iri\u00f6\u00f6n, ihomme k\u00e4rsii ja flunssavirukset el\u00e4v\u00e4t pidemp\u00e4\u00e4n. Neuvojamme tiet\u00e4\u00e4, miten suojaudut tehokkaasti niilt\u00e4 ja muiltakin ei toivotuilta sivuvaikutuksilta &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":89,"featured_media":2405,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[1276,1277,1278,1279,1275],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2404"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/wp-json\/wp\/v2\/users\/89"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2404"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2404\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2406,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2404\/revisions\/2406"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2405"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2404"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/su\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}