{"id":651,"date":"2015-07-10T13:16:12","date_gmt":"2015-07-10T11:16:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/?p=651"},"modified":"2015-12-15T11:36:39","modified_gmt":"2015-12-15T09:36:39","slug":"med-vatten-orkar-du-jogga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/aktuell\/med-vatten-orkar-du-jogga\/","title":{"rendered":"Med vatten orkar du jogga"},"content":{"rendered":"

\"tro_blog_secosan-joggen_banner\"<\/a><\/h2>\n

P\u00e5 sommar h\u00e4rskar h\u00f6ga temperaturer och du uppn\u00e5r endast sm\u00e5 framg\u00e5ngar under din l\u00f6ptr\u00e4ning, eller kanske inga alls. Det beror bland annat p\u00e5 att du svettas mycket vid tr\u00e4ning och f\u00f6rlorar en hel m\u00e4ngd vatten. Eftersom v\u00e5rt blod best\u00e5r till mer \u00e4n 80 procent av vatten och detta f\u00f6rloras snabbt n\u00e4r du svettas, tillh\u00f6r till varje tr\u00e4ning tillr\u00e4ckligt med v\u00e4tsketillf\u00f6rsel. F\u00f6r kraft f\u00f6re, under och efter l\u00f6pturen s\u00f6rjer f\u00e4rskt, sunt vatten, helst av b\u00e4sta kvalitet \u2013 med en SecoSan-Stick fr\u00e5n Trotec<\/a>.<\/h2>\n

<\/p>\n

Kroppen m\u00e5ste vara optimalt f\u00f6rs\u00f6rjd med vatten, f\u00f6r att den skall kunna arbeta riktigt. Detta g\u00e4ller f\u00f6rst\u00e5ss alltid, men speciellt vid tr\u00e4ning. Blodet som flyter genom v\u00e5ra \u00e5drar, best\u00e5r till mer \u00e4n 80 procent av vatten. Och den som springer mycket i sommarens temperaturer, svettas s\u00e4rskilt mycket. D\u00e4rmed f\u00f6rlorar blodet v\u00e4rdefull v\u00e4tska. Det kardiovaskul\u00e4ra systemet arbetar inte l\u00e4ngre effektivt. Det betyder att blodet transporterar mindre syre och musklerna f\u00f6rs\u00f6rjs inte tillr\u00e4ckligt.\u00a0 Du som l\u00f6pare m\u00e4rker f\u00f6ljderna snabbt: Du har n\u00e4stan ingen uth\u00e5llighet kvar och k\u00e4nner dig svag och har kanske ont i huvudet. Du beh\u00f6ver vatten!<\/p>\n

S\u00e5 kommer din kropp p\u00e5 banan<\/h3>\n

G\u00f6r n\u00e5got gott f\u00f6r din kropp f\u00f6re, under och efter l\u00f6prundan \u2013 och du f\u00e5r en m\u00e4ngd tillbaka: N\u00e4mligen en kraftfull tr\u00e4ning d\u00e4r du uppn\u00e5r alla dina l\u00f6pm\u00e5l. Ge din organism den v\u00e4tskan som den beh\u00f6ver. Vid l\u00f6prundor upp till en timma \u00e4r rent vatten optimalt f\u00f6r energitillf\u00f6rsel \u2013 och dessutom har det inga kalorier. Kolhydrater och elektrolyter som din kropp har sparat, r\u00e4cker f\u00f6r l\u00f6pturer upp till en timme. Om tr\u00e4ningen varar l\u00e4ngre, borde du anv\u00e4nda en sportdryck som ger dig sm\u00e5 portioner kolhydrater och f\u00f6rs\u00f6rjer dig d\u00e4rmed med extra energi.<\/p>\n

Alltid till hands<\/h3>\n

Det b\u00e4sta \u00e4r att elixiren f\u00f6r din l\u00f6ptr\u00e4ning har du alltid hemma. Du m\u00e5ste bara \u00f6ppna vattenkranen och st\u00e4lla en flaska under den och det sunda dricksvattnet flyter i flaskan.\u00a0 Vattnet stannar s\u00e4rskilt l\u00e4nge f\u00e4rskt och rent, om du f\u00f6rvarar det tillsammans med en SecoSan-Stick fr\u00e5n Trotec. Du kan ocks\u00e5 njuta av din speciella sportdrycka i b\u00e4sta SecoSan-kvalitet, eftersom kraftleverant\u00f6rerna finns ocks\u00e5 i pulverform och pulvret kan du alltid l\u00f6sa upp i SecoSan-vattnet.<\/p>\n

S\u00e5 enkelt \u00e4r det!<\/h3>\n

Den lilla SecoSan stickan h\u00e5ller stora m\u00e4ngder vatten l\u00e4nge f\u00e4rsk och fri fr\u00e5n sporar. Kapseln \u00e4r en liten beh\u00e5llare med silverpartiklar som effektivt bek\u00e4mpar sporar och bakterier. SecoSan Stick l\u00f6ser ut exakt den m\u00e4ngden silverpartiklar som beh\u00f6vs f\u00f6r att h\u00e5lla f\u00e4rskt den m\u00e4ngden vatten du f\u00f6rvarar. Det hela fungerar utan kemiska tillsatser. Naturligt f\u00e4rskt, naturligt rent. Naturligtvis en tr\u00e4ningsframg\u00e5ng!<\/p>\n

In i flaskan<\/h3>\n

Ren vattennjutning f\u00f6r dina l\u00f6prundor \u2013 s\u00e5 h\u00e4r g\u00f6r du: Fyll f\u00f6r l\u00f6ptr\u00e4ningen ledningsvatten i en flaska och l\u00e4gg i SecoSan-stickan. Du kommer att se, smaka och k\u00e4nna den. Det du dricker, \u00e4r ren energi f\u00f6r din kropp. S\u00e4kra dig energigivaren redan nu \u2013med rabatterbjudanden. Den hittar du i Trotecs webshop, d\u00e4r det finns nu det minsta utf\u00f6rande p\u00e5 SecoSan-stickan, som h\u00e5ller p\u00e5litligt upp till 0,7 liter vatten rent, i trepack endast f\u00f6r 98 kr<\/strong><\/a>! \u00c4ven SecoScan-stick 2<\/a> f\u00f6r vattenm\u00e4ngder upp till tv\u00e5 liter, finns nu till ett bra pris i tv\u00e5pack
\nocks\u00e5 f\u00f6r 98 kr<\/strong>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

P\u00e5 sommar h\u00e4rskar h\u00f6ga temperaturer och du uppn\u00e5r endast sm\u00e5 framg\u00e5ngar under din l\u00f6ptr\u00e4ning, eller kanske inga alls. Det beror bland annat p\u00e5 att du svettas mycket vid tr\u00e4ning och f\u00f6rlorar en hel m\u00e4ngd vatten. Eftersom v\u00e5rt blod best\u00e5r till mer \u00e4n 80 procent av vatten och detta f\u00f6rloras snabbt n\u00e4r du svettas, tillh\u00f6r till varje tr\u00e4ning tillr\u00e4ckligt med v\u00e4tsketillf\u00f6rsel. F\u00f6r kraft f\u00f6re, under och efter l\u00f6pturen s\u00f6rjer f\u00e4rskt, sunt vatten, hellst med vatten av b\u00e4sta kvalitet \u2013 med en SecoSan-stick fr\u00e5n Trotec.<\/p>\n","protected":false},"author":85,"featured_media":653,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,8],"tags":[98,31,450,158],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/85"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=651"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":656,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651\/revisions\/656"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/653"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}