{"id":1165,"date":"2015-04-16T08:49:11","date_gmt":"2015-04-16T06:49:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/?p=1165"},"modified":"2022-04-11T09:24:39","modified_gmt":"2022-04-11T07:24:39","slug":"clima-sanatoasa-somn-sanatos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/blog\/trotec\/clima-sanatoasa-somn-sanatos\/","title":{"rendered":"Clim\u0103 s\u0103n\u0103toas\u0103, somn s\u0103n\u0103tos!"},"content":{"rendered":"

\"tro_blog_befeuchter-schlafzimmer_banner\" Aer proasp\u0103t, somn s\u0103n\u0103tos: at\u00e2t de simpl\u0103 poate s\u0103 fie odihna dvs. De multe ori, aerisirea necorespunz\u0103toare \u00eenainte de a merge la culcare este inutil\u0103. Chiar dac\u0103 pune\u021bi prosoape ude pe calorifer, acestea vor umidifica doar pentru scurt timp aerul din dormitor.<\/strong><\/p>\n

Pentru a regla \u00een mod automat umiditatea aerului, v\u0103 recomand\u0103m utilizarea unui umidificator <\/a>TROTEC, care v\u0103 va garanta un somn lini\u0219tit, \u00eentr-un climat ambiental pl\u0103cut \u0219i s\u0103n\u0103tos.<\/p>\n

Clim\u0103 s\u0103n\u0103toas\u0103<\/strong>
\nA\u021bi dormit vreodat\u0103 \u00eentr-o \u00eenc\u0103pere supra\u00eenc\u0103lzit\u0103? Atunci cunoa\u0219te\u021bi problema. A doua zi v\u0103 sim\u021bi\u021bi obosit, v\u0103 doare capul, g\u00e2tul, \u0219i v\u0103 sim\u021bi\u021bi ca \u0219i cum nu a\u021bi fi dormit deloc. \u0218i \u00een \u00eenc\u0103perile ce nu sunt \u00eenc\u0103lzite suficient se \u00eent\u00e2mpin\u0103 probleme: \u00eencerca\u021bi s\u0103 v\u0103 \u00eenc\u0103lzi\u021bi sub p\u0103tur\u0103, dar corpul dvs. nu se poate relaxa corespunz\u0103tor, pentru a avea un somn lini\u0219tit. Exper\u021bii recomand\u0103 o temperatur\u0103 de dormit de ca. 18 grade Celsius. Dar nu doar temperatura e important\u0103 pentru un somn odihnitor, ci \u0219i umiditatea <\/a>corect\u0103 din aer.<\/p>\n

Inspira\u021bi ad\u00e2nc<\/strong>
\nCirca o treime din via\u021ba noastr\u0103 o petrecem \u00een dormitor, de aceea e important s\u0103 punem accent pe un ambient s\u0103n\u0103tos. \u00cen anotimpul rece e cel mai complicat s\u0103 g\u0103sim m\u0103sura potrivit\u0103 pentru o temperatur\u0103 \u0219i umiditate bun\u0103. Cu c\u00e2t mai rece este aerul, cu at\u00e2t mai pu\u021bin\u0103 umiditate poate acesta prelua. Se recomand\u0103 o umiditate \u00eentre 40 \u0219i 60%. Umiditatea e important\u0103 pentru c\u0103ile noastre respiratorii. Oxigenul poate fi astfel transportat mai bine prin sistemul nostru circulator, iar mucozit\u0103\u021bile, de exemplu cele din nas, sunt ferite de o uscare profund\u0103.<\/p>\n

Clima s\u0103n\u0103toas\u0103 nu e o chestiune de noroc<\/strong>
\nSe folosesc diverse metode empirice de cre\u0219tere a umidit\u0103\u021bii \u00een aer, \u00eencep\u00e2nd de la prosoape ude pe calorifer, plante \u00een dormitor etc. Acestea nu regleaz\u0103 umiditatea a\u0219a cum ar trebui, iar ambientul s\u0103n\u0103tos devine o chestiune de noroc. Nu risca\u021bi, merge\u021bi la sigur! Cu umidificatoare de aer<\/a> de la Trotec ave\u021bi la \u00eendem\u00e2n\u0103 un aparat care va influen\u021ba umiditatea a\u0219a cum v\u0103 dori\u021bi dvs. Umidificatoarele mobile nu doar c\u0103 regleaz\u0103 umiditatea, ci datorit\u0103 filtrului de aer, cur\u0103\u021b\u0103 aerul de impurit\u0103\u021bile grosiere. Acum pute\u021bi respira ad\u00e2nc!<\/p>\n

Exist\u0103 mai multe modele de umidificatoare. Pentru dormitor v\u0103 recomand\u0103m B 200 eco sau B 400<\/a>. La B 200 eco<\/a> se va inspira aerul uscat, \u0219i va fi umezit printr-un filtru de umezire. Resturi mineraliere vor fi totodat\u0103 filtrate din aer. Datorit\u0103 filtrului cu c\u0103rbune activ, aerul va fi cur\u0103\u021bat de praf \u0219i de mirosuri. Toate componentele sunt schimbabile. Umidificatorul B 400 are comand\u0103 cu higrostat, aerul uscat va fi trecut printr-un element rotativ de umidificare, care se mi\u0219c\u0103 printr-o baie de ap\u0103.<\/p>\n

Dvs. pute\u021bi alege modelul care vi se potrive\u0219te cel mai bine: consulta\u021bi oferta noastr\u0103 de umidificatoare<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aer proasp\u0103t, somn s\u0103n\u0103tos: at\u00e2t de simpl\u0103 poate s\u0103 fie odihna dvs. De multe ori, aerisirea necorespunz\u0103toare \u00eenainte de a merge la culcare este inutil\u0103. Chiar dac\u0103 pune\u021bi prosoape ude pe calorifer, acestea vor umidifica doar pentru scurt timp aerul din dormitor.<\/p>\n","protected":false},"author":66,"featured_media":1167,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,9,2,22],"tags":[37,34,24,25],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1165"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/66"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1165"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1165\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15081,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1165\/revisions\/15081"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1165"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1165"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1165"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}