{"id":16033,"date":"2015-07-13T22:59:49","date_gmt":"2015-07-13T21:59:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/?p=16033"},"modified":"2015-07-20T16:05:49","modified_gmt":"2015-07-20T15:05:49","slug":"jogging-et-secosan-faites-le-plein-denergie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/trotec\/jogging-et-secosan-faites-le-plein-denergie\/","title":{"rendered":"Jogging et SecoSan : faites le plein d’\u00e9nergie !"},"content":{"rendered":"

\"une<\/a><\/p>\n

En \u00e9t\u00e9, ce n’est pas toujours facile ou agr\u00e9able de faire du sport. Dehors, il fait tr\u00e8s chaud ; les objectifs de course sont beaucoup plus difficiles \u00e0 atteindre. Ce en raison, notamment, de l’effort plus important \u00e0 fournir et la quantit\u00e9 de transpiration augmente. Le corps se d\u00e9shydrate vite. Nous ne vous dirons rien de nouveau : le sang se composant \u00e0 80 % d’eau, et l’eau s’\u00e9vaporant au fil de l’effort, il est absolument n\u00e9cessaire de boire avant, apr\u00e8s et au cours du training. Pour profiter d’une eau de qualit\u00e9 enrichie d’oxyg\u00e8ne, ajoutez donc une cartouche SecoSan \u00e0 votre bouteille.<\/p>\n

Pour pouvoir \u00eatre performant, le corps doit disposer en permanence d’une quantit\u00e9 d’eau suffisante. Cette r\u00e8gle est vraie \u00e0 tout moment de la journ\u00e9e et, \u00e9videmment, tout particuli\u00e8rement au cours des activit\u00e9s physiques. La viscosit\u00e9 sanguine occasionn\u00e9e par la d\u00e9shydratation entra\u00eene en effet une baisse de performance du syst\u00e8me cardio-vasculaire. C’est-\u00e0-dire que le sang transporte moins d’oxyg\u00e8ne et que les muscles en p\u00e2tissent. Pendant le jogging, cet \u00e9tat se fait sentir de fa\u00e7on tr\u00e8s nette : l’endurance baisse de fa\u00e7on drastique, une sensation de faiblesse et des maux de t\u00eate apparaissent. Le corps manque d’eau.<\/p>\n

Faites du bien \u00e0 votre corps en vous hydratant avant, pendant et apr\u00e8s le sport et votre corps vous le rendra. En buvant, vous renforcerez votre constitution et serez pr\u00eat \u00e0 atteindre tous vos objectifs de course. Donnez \u00e0 votre organisme l’eau dont il a besoin. Pauvre en calories, l’eau est source d’\u00e9nergie. Il faut toutefois savoir que le corps a \u00e9galement besoin d’eau pour br\u00fbler de l’\u00e9nergie : lorsque les muscles utilisent les glucides stock\u00e9s dans l\u2019organisme, ils perdent une partie de leur eau.<\/p>\n

Les glucides et les \u00e9lectrolytes stock\u00e9s par le corps suffisent pour une heure de course environ. Si votre entra\u00eenement dure plus longtemps, il est conseill\u00e9 de choisir une boisson sp\u00e9ciale sportifs. Ces boissons de l’effort apportent de l’\u00e9nergie en fournissant des \u00e9lectrolytes et des glucides.<\/p>\n

Si vous courez pendant 60 minutes au plus, vous n’aurez donc besoin que d’eau. En bouteille ou du robinet, \u00e0 vous de choisir. Notre conseil : votre eau restera fra\u00eeche plus longtemps si vous la conservez avec un stick SecoSan. D’ailleurs, les cartouches SecoSan peuvent \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9es dans les boissons sportives.<\/p>\n

SecoSan est une petite cartouche de conservation de l’eau qui agit de fa\u00e7on naturelle sans agents chimiques. Son principe actif repose sur les ions argent que son noyau lib\u00e8re seulement en pr\u00e9sence de micro-organismes afin que ceux-ci ne puissent se d\u00e9velopper.<\/p>\n

Nous vous conseillons donc de remplir une bouteille d’eau et d’y ajouter une cartouche SecoSan avant de sortir. Vous verrez : vous remarquerez la diff\u00e9rence. SecoSan fixe les mol\u00e9cules d’oxyg\u00e8ne dans l’eau pour vous fournir une eau pure et une source d’\u00e9nergie. Malgr\u00e9 leur petite taille (quelques centim\u00e8tres tout au plus en fonction du mod\u00e8le), les sticks SecoSan agissent pendant des mois et sont \u00e9conomiques \u00e0 l’achat.<\/p>\n

Les cartouches SecoSan sont disponibles \u00e0 l’unit\u00e9 (\u00e0 p. de 10,03 \u20ac) et en lot \u00e0 prix exceptionnel (en promotion \u00e9galement \u00e0 p. de 10,03 \u20ac).<\/a><\/p>\n

Astuce : SecoSan est \u00e9galement l’accessoire id\u00e9al pour le bac des machines \u00e0 caf\u00e9 et des fontaines \u00e0 eau !<\/p>\n

Les prix mentionn\u00e9s dans cet article sont les prix TTC en vigueur au moment de la publication de cet article, sur le site Web de trotec24, hors frais de port, non contractuels, sans engagement de notre part, sous r\u00e9serve de modification et dans la limite des stocks disponibles !<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En \u00e9t\u00e9, ce n’est pas toujours facile ou agr\u00e9able de faire du sport. Dehors, il fait tr\u00e8s chaud ; les objectifs de course sont beaucoup plus difficiles \u00e0 atteindre. Ce en raison, notamment, de l’effort plus important \u00e0 fournir et la quantit\u00e9 de transpiration augmente. Le corps se d\u00e9shydrate vite. Nous ne vous dirons rien […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":16036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,543],"tags":[1018,103,1025,1024,228],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16033"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16033"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16033\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16140,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16033\/revisions\/16140"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16036"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}