{"id":5151,"date":"2015-09-17T16:00:10","date_gmt":"2015-09-17T14:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/?p=5151"},"modified":"2015-09-17T11:59:20","modified_gmt":"2015-09-17T09:59:20","slug":"lleno-de-energia-sobre-dos-ruedas-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/trotec\/lleno-de-energia-sobre-dos-ruedas-2\/","title":{"rendered":"Lleno de energ\u00eda sobre dos ruedas"},"content":{"rendered":"

\"SecoSan\"<\/a><\/p>\n

\u00bfAma el deporte sobre dos ruedas? Tanto si se trata de una excursi\u00f3n en bicicleta o una carrera deportiva – o un paseo en bicicleta de monta\u00f1a -, su acompa\u00f1ante permanente deber\u00eda ser ante todo una reserva de agua saludable. Ya que provee de la energ\u00eda que necesita para aguantar y poder disfrutar plenamente de la salida. En casa dispone de agua del grifo potable y saludable. Puede mejorarla si la conserva en un cartucho SecoSan de Trotec<\/a> y la envasa en su botella de deporte cuando sea necesario. F\u00e1cil, r\u00e1pido y muy fresco y saludable. Exactamente lo que necesita para su cuerpo, \u00a1especialmente para temperaturas muy elevadas!<\/h2>\n

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Lleno de energ\u00eda sobre dos ruedas<\/h3>\n

Con entusiasmo en la bicicleta comienza el paseo. Sobre dos ruedas, muchos queremos salir fuera. Queremos explorar la naturaleza y los alrededores o realizar una actividad deportiva. Para que cada salida en bicicleta sea un \u00e9xito debe asegurarse de llevar suficiente bebida consigo desde el principio. Puesto que el cuerpo se deshidrata, experimenta un baj\u00f3n. La energ\u00eda disminuye, los m\u00fasculos se quedan sin fuerza y tal vez sufra dolor de cabeza o incluso mareos. El motivo es el agua que pierde el cuerpo al sudar. El esfuerzo, por as\u00ed decirlo, saca el agua por los poros y, a temperaturas exteriores elevadas, nos deshidratamos m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n

Los primeros s\u00edntomas<\/h3>\n

Por lo general, la deshidrataci\u00f3n del cuerpo se hace notar por una sensaci\u00f3n de sed. La boca se seca y aparecen dolores de cabeza. No es de extra\u00f1ar que en tales momentos el paseo en bicicleta ya no tenga nada que ver con el disfrute del deporte. Se convertir\u00e1 en un suplicio. Por eso debe asegurarse a toda costa de llevar suficiente agua consigo. Realice una prueba de antemano y compruebe el color de su orina. La orina de las personas sanas casi no tiene color. Cuanto m\u00e1s fuerte sea el color amarillento de la orina, m\u00e1s agua tendr\u00e1 que beber.<\/p>\n

Beber peque\u00f1as cantidades con frecuencia<\/h3>\n

El \u00e9xito deportivo del entrenamiento en bicicleta reside a menudo en la dosis adecuada de agua. En ning\u00fan caso debe tomar grandes cantidades de agua de una vez. Esto no es saludable. En cambio, beba agua fresca y saludable en peque\u00f1as cantidades, pero m\u00e1s a menudo. La regla general para un contenido equilibrado de agua en el cuerpo es sencilla: Si pierde 500 gramos de peso corporal al ir en bicicleta, debe \u00abrepostar\u00bb el cuerpo con 500 mililitros de agua. Si pierde un kilo, es necesario un litro de agua, etc. Y para un paseo largo en bicicleta debe llevar consigo suficiente l\u00edquido a lo largo del d\u00eda. Lo mejor es beber medio litro cada media hora, al menos cuando se trata de un paseo especialmente sudor\u00edfero. De ese modo podr\u00e1 dar lo mejor de s\u00ed en cada momento mientras va en bicicleta.<\/p>\n

El agua, su fuente de energ\u00eda<\/h3>\n

\u00a1Agua pura! Es la fuente de energ\u00eda m\u00e1s saludable y m\u00e1s baja en calor\u00edas para su excursi\u00f3n en bicicleta. Dicha fuente de energ\u00eda la encontrar\u00e1 en casa. Ya que nuestra agua potable es de buena calidad. Tendr\u00e1 un sabor m\u00e1s fresco y chispeante si la embotella y la conserva en un cartucho SecoSan de Trotec<\/a>. Ya que el cartucho SecoSan libera iones de plata, lo que mantiene el agua esterilizada y clara. Adem\u00e1s, el ox\u00edgeno se disuelve en el agua. Con esto su refresco deportivo tiene en todo momento un sabor fresco y burbujeante, como agua de manantial.<\/p>\n

Para los que no pude faltar un poco de sabor en su bebida pero quieren que sea saludable, pueden enriquecer su agua SecoSan con una rodaja de lim\u00f3n o de naranja, o prepararse un t\u00e9 fresco – sin az\u00facar, por supuesto.<\/p>\n

SecoSan: as\u00ed sabe la energ\u00eda<\/h3>\n

Un cartucho SecoSan dura medio a\u00f1o, incluso aunque rellene a diario el agua en su botella para el deporte. Est\u00e1 disponible en diferentes tama\u00f1os. Para el ciclismo se ofrecen los cartuchos SecoSan 1 y 2, \u00a1para cantidades de agua de hasta 0,7 litros o de hasta dos litros! \u00d3ptimo para las botellas para deporte. Ambos tama\u00f1os est\u00e1n ahora disponibles en la tienda online de Trotec<\/a> por un precio muy econ\u00f3mico. El cartucho SecoSan est\u00e1 disponible por solo 9,95 euros en tama\u00f1o 1, en pr\u00e1cticos paquetes de tres unidades o en tama\u00f1o 2, en paquetes de dos unidades a buen precio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfAma el deporte sobre dos ruedas? Tanto si se trata de una excursi\u00f3n en bicicleta o una carrera deportiva – o un paseo en bicicleta de monta\u00f1a -, su acompa\u00f1ante permanente deber\u00eda ser ante todo una reserva de agua saludable. Ya que provee de la energ\u00eda que necesita para aguantar y poder disfrutar plenamente de la salida. En casa dispone de agua del grifo potable y saludable. Puede mejorarla si la conserva en un cartucho SecoSan de Trotec y la envasa en su botella de deporte cuando sea necesario. F\u00e1cil, r\u00e1pido y muy fresco y saludable. Exactamente lo que necesita para su cuerpo, \u00a1especialmente para temperaturas muy elevadas! <\/p>\n","protected":false},"author":62,"featured_media":5152,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[94,3],"tags":[145,129],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5151"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/62"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5151"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5154,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5151\/revisions\/5154"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trotec-blog.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}