Kategori: För din hälsa
Livskvalitet och välbefinnande.
Guide ”Du blir sjuk av dålig luft” – Luftfuktighet och temperatur
Postat den av Sofia Andersson
Både för hög och för låg luftfuktighet inomhus kan leda till att man får problem med hälsan. Drabbas du fortfarande av förkylningsbesvär? Har du fortfarande svårt att andas? Eller immar fönstren i vardagsrummet ofta igen och rinner det ned kondensvatten? Senast efter den här larmsignalen måste du mäta fuktighetshalten i luften med jämna mellanrum; optimal luftfuktighet bidrar nämligen i mycket hög grad till vårt välbefinnande. Läs mer
Ny guide ”Dålig luft gör dig sjuk”
Postat den av Sofia Andersson
Fastän vi alla känner till hur välgörande ny och frisk luft är begår vi gång på gång samma misstag: Vi sitter i vår lugna vrå på kontoret eller hemma och omger oss med kvalmig och överhettad inomhusluft eller i kalla och fuktiga drag samtidigt som vi blundar för lukten av matos, en och annan mögelfläck och tar oss för pannan alltmedan vi undrar varför vi har så ont i huvudet. Vår nya guideserie handlar därför om allt du kan tänka dig om ren inomhusluft på kontoret och i hemmet – du blir nämligen sjuk av dålig luft!
Läs mer
Drick dig frisk!
Postat den av Sofia Andersson
Under den kalla årstiden får vi tyvärr ofta göra bekantskap med förkylningsbakterier. Smittorisken är särskilt stor på platser där det vistas mycket folk. De sjukdomsalstrande organismerna trivs särskilt bra på dörrhandtag, sedlar och andra föremål som människor har varit i kontakt med. Tyvärr kan du inte skydda dig mot smittor till hundra procent. Men du kan se till att du löper mindre risk att drabbas av förkylningar. Dessutom kan du mildra sjukdomsförloppet när en förkylning redan har brutit ut. Men hur? Genom att äta sunt och viktigast av allt dricka mycket! Lagra vatten med hjälp av Trotecs SecoSan Stick – det är bästa receptet.
Full av energi på två hjul
Postat den av Sofia Andersson
Du älskar motionera på två hjul? Oavsett om det handlar om trevliga cykelvandringar eller sportliga tävlings- eller mountainbiketurer – du skulle ha då färskt vatten till hands. Det ger dig nödvändig energi för att hålla ut och kunna njuta av turen fullt ut.
Färskt dricksvatten får man hemma i kranen. Vattnet håller sig färskt, när du förvarar det med Trotecs SecoSan Stick i en sportflaska, och fyller på vid behov. Enkelt, snabbt och otroligt färskt: precis det rätta för din kropp. Speciellt under heta dagar!
Ren energi för kropp och själ
Postat den av Sofia Andersson
Yoga verkar optimalt mot stress under den hektiska vardagen. Speciella yogaövningar syftar till att främja balansen av din kropp, andning och själ. Varje yogatimme tillhör speciella muskelövningar med vilka du tränar kraft, flexibilitet och balans.
Andningsövningar och djupavslappning ingår också i detta wellness-program. Du stödjer bäst dessa ursprungligen indiska övningar genom att dricka mycket rent vatten. Det får man ju direkt från vattenkranen. Trotecs SecoSan Stick håller vattnet rent länge till exempel i din drickflaska.
Bäst före… obegränsat
Postat den av Sofia Andersson
Enligt livsmedelslagen har vattenflaskorna ett bäst före -datum. När det gäller vatten känns detta lite paradoxalt, eftersom flaskvattnet kommer från underjordiska, helt rena källor. I sin grundform håller vattnet i princip för evigt. Men för att flask- och kanistervattnet också skulle smaka färskt, lönar det sig att sätta dit en SecoSan Stick.
Med vatten orkar du jogga
Postat den av Sofia Andersson
På sommar härskar höga temperaturer och du uppnår endast små framgångar under din löpträning, eller kanske inga alls. Det beror bland annat på att du svettas mycket vid träning och förlorar en hel mängd vatten. Eftersom vårt blod består till mer än 80 procent av vatten och detta förloras snabbt när du svettas, tillhör till varje träning tillräckligt med vätsketillförsel. För kraft före, under och efter löpturen sörjer färskt, sunt vatten, helst av bästa kvalitet – med en SecoSan-Stick från Trotec.
Frisk luft på gymmet
Postat den av Sofia Andersson
På gymmet uppskattar besökarna både kvalitativ utrustning och frisk luft. Den sista erbjuder Trotecs praktiska och effektiva avfuktare i TTK-E-S –serien. Avfuktarna skyddar redskapet och garanterar en hälsosam och frisk luft. De bästa förutsättningarna för en sportig wellness!
Med vatten orkar du
Postat den av Sofia Andersson
