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C’est le printemps. Les températures s’adoucissent, les arbres bourgeonnent et le rhume des foins bat son plein. La rhinite allergique pollinique, communément appelée rhume des foins, affecte une grande partie de la population. Cette allergie aux pollens est saisonnière ; les symptômes surviennent au printemps et en été. Impossible alors pour les personnes concernées de faire une promenade en campagne sans en revenir les yeux gonflés et avec le nez qui coule. Même à la maison, la pollinisation se fait sentir et se traduit par des salves d’éternuements.

Pour passer la saison de pollinisation un peu mieux dans ses quatre murs, en dehors des antihistaminiques et des traitements de désensibilisation, il est conseillé de prêter attention aux points suivants :

  • N’aérez pas plus que nécessaire pour ne pas augmenter la concentration de pollens dans l’air intérieur.
  • Installez une moustiquaire anti-pollen sur vos fenêtres (vous en trouverez une par ex. sur www.antimoustiques.fr).
  • Les pollens restent accrochés aux vêtements, lavez-les donc plus fréquemment et ne les faites pas sécher dehors.
  • De même, nous ramenons les pollens à la maison sur notre peau et surtout dans nos cheveux. Une douche aide à réduire les allergènes.
  • Une des solutions les plus efficaces demeure l’installation d’un purificateur d’air à la maison. Un appareil professionnel comme le HealthPro 250 d’IQAir capture les pollens, les acariens et les spores de moisissures mais aussi les poils d’animaux, la poussière et les polluants chimiques dans son filtre HyperHEPA.

Dans les cas d’allergie aiguë, la sécurité sociale peut prendre en charge l’achat d’un purificateur d’air. N’hésitez pas à en faire la demande. Sur le long terme, en effet, un traitement médicamenteux peut se révéler plus onéreux qu’un système de lavage de l’air.

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Produits et techniques anti-allergies

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